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健身房关灯只留一排顶灯，练起来像在拍电影
27.4万次观看
发布于 昨天 13:02
独家原创
视频编号 V013
观众评价86% 的人喜欢这个视频
视频简介
深夜场没人，灯只开一半，练得反而专注。这期讲硬拉的起始位置，很多人腰疼就是这一步错了。动作放慢给你们看细节。
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视频评论 · 858 条
评论里带时间点更容易被顶上去，比如「02:08 处」这种写法
看海的人活跃用户
一口气看完了，中间一次没拖进度条。
赞 52回复 5举报
夜行灯
07:44 这段建议戴耳机，声场完全不一样。
赞 277回复 16举报
冬眠中
02:08 那个声音是原声吧？听着太真实了。
赞 46回复 8举报
赤道以北
蹲了UP主很久了，这期是目前最好的一期。
赞 53回复 12举报
麦克风
12:50 后面那段建议单独剪一条出来。
赞 295回复 7举报
橘子汽水活跃用户
已经收藏进歌单了，睡前循环 😴
赞 123回复 7举报
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